上手な雑談のパターン◇沈黙しない盛り上がる雑談のコツ

✎心理カウンセラー・ラッキー

上手な雑談には、ある「一定の型」があります。

それを知っていれば、話が盛りあがること間違いなし！

そこで今回は、上手な雑談のパターンをお伝えいたします。

楽しくて時間も忘れちゃう！

そんな上手な雑談が可能になると思いますよ。

上手な雑談のパターン

①質問を1つ準備しておく

雑談は、質問からはじめるのが基本。

質問からはじめないと、会話がすぐに途切れてしまうからです。

自分「今日は暖かくて良い天気ですね」

相手「そうですねぇ」

これでは5秒で終了。

そのあとの沈黙に困ってしまいます。

一方、質問で話をはじめると…

自分「連休はどこかに行きました？」

相手「金沢に行ってたんですよ」

自分「サーフィンを始めたそうですね？」

相手「えっ！バレちゃいました」

そのあとの会話は、間違いなく盛り上がります。

では、どんな質問を準備したら良いのでしょうか？

おすすめなのは、ポジティブな質問です。

●休日の話

●趣味の話

●旅行の話

●恋愛の話

●美味しいモノの話

●ファッションや猫など、相手の興味がある話

「ゴールデンウイークは、仕事が忙しくて遊びに行けませんでしたよ。山田さんはどこかに行きました？」

こんな感じ。

もしも相手が、フェイスブックなどのSNSをやっているのなら、のぞいてみるとヒントがたくさんあるはず。

それを人名別でスマホにメモしておくと、後々便利ですよ。

質問がどうしても見つからない場合は…

タモリさんが得意な「あれっ、髪切った？」でOK。

雑談を盛り上げるのに一番大切なことは、「ポジティブな質問」を準備しておくこと。

これが、雑談上手な人がコッソリやっている秘訣です。

②5W1Hを質問して、話を掘り下げる

雑談を盛り上げるコツは…

1つの話題を掘り下げること。

そして、話題を掘り下げるための便利なツールが「5W1H」です。

●いつ（When）

自分「ところでサーフィンはいつから始めたんですか？」

相手「もう10年くらいになるかなぁ」

自分「ええっ10年！じゃあプロ級の腕前ですね」

●どこで（Where）

自分「どこの海まで行くんですか？」

相手「湘南もいいけど、やっぱり千葉の波は最高だね」

自分「えっ！千葉まで行くんですか。時間がかかるでしょう？」

●だれ（Who）

自分「だれと行くんですか？」

相手「だいたい一人だよ」

自分「えっ！一人！怖くないですか？」

●なにを（What）

自分「サーフボード以外で、なにか必要な道具はあるんですか？」

相手「ワゴン車だね。ほら、サーフボードは折りたためないから」

自分「そっか！ワゴン車なら余裕ですよね」

●なぜ（Why）

自分「なんでサーフィンを始めたんですか？きっかけは？」

相手「ずばりモテたいから（笑）」

自分「いいですねぇ！やっぱりサーファーはモテますか？」

●どのように（How）

自分「波に乗っているときは、どんな気分なんですか？」

相手「うまく乗れたときは、たまんないね！海と一体になったというか…」

自分「そっかー。なんだか楽しそうだなぁ」

相手「今度、一緒に行こうよ！」

雑談を盛り上げるコツは…

「5W1H」で話題を掘り下げること。

ただ、それだけでは不十分。

雑談を盛り上げるコツを、あと3つお伝えします。

③共感と驚きで、相手は気持ちよくなる

相手に気持ちよく話をしてもらうための、便利なツール。

それが、「共感」と「驚き」です。

●共感

「そうそう！」

「わかるー」

「あるある！」

「それ、楽しそうですね！」

「ぼくも行ってみたいなぁ」

「美味しいんだろうなぁ」

●驚き

「えええ！」

「ホントに！」

「すごいなあ」

「へぇー！」

共感や驚きを示すと、話相手は間違いなく気持ちよくなります。

テンションが上がって、おしゃべりになるものです。

④「相手の気持ち」を質問すると、話が盛り上がる

「相手の気持ちを質問する」

これが、話を盛り上げる究極の秘訣。

先ほどのサーフィンの会話でいうと、この部分↓

自分「だれと行くんですか？」

相手「だいたい一人だよ」

自分「えっ！一人！怖くないですか？」

気持ち聞かれた相手は、たくさんの記憶がパッパッとよみがえります。

「そうそう！黒いサメみたいな物体が見えて慌てたけど、よく見たらゴミ袋でさぁ（笑）」

「オーストラリアの波は、本当にデカくて怖かったよ！」

「怖そうなサーファーたちがこっち近づいてきて、何をされるかと思ったら『一緒にバーベキューしない？』って。みんな優しいんだよね」

他にも…

「ビックリしたでしょう？」

「面倒じゃないですか？」

「ドキドキしますよね？」

「気分爽快ですよね？」

「きっと美味しいんだろうなぁ」

「焦ったでしょう？」

このように、相手の気持ちを質問すると、エピソードが勝手に膨らみます。

⑤上手な雑談のリズムは「冷静と興奮」

上手なお笑いのリズムは…

「緊張と緩和」

一方、上手な雑談のリズムは…

「冷静と興奮」です。

タモリさんや鶴瓶さんを想像すると、わかりやすいかもしれません。

最初は、ボソボソとローテンション。

そして、オチになったら興奮する。

「それホンマでっか！（鶴瓶）」

「んなこったない！（タモリ）」

「冷静⇒興奮⇒冷静⇒興奮」をくり返す。

それが、上手な雑談のリズム。

興奮ばかりだと、なんだか嘘っぽくなってしまいます。

冷静があるからこそ、興奮が生きてくるのです。

テレビで練習しよう！

いかがでしたでしょうか。

雑談は、「いかにして相手の話を引きだすか」がキーポイント。

今回ご紹介しました「上手な雑談のパターン」さえ覚えておけば、どこでも対応できると思います。

ただ、ぶっつけ本番では、たいてい失敗します。

会話は、意外とペースが速いですからね。

練習して、パターンを体に染み込ませないと、なかなか上手くいきません。

そこでおすすめなのが、テレビで練習すること。

トーク番組などを観ながら…

「へー！」「そうなんだ」と相づちを入れたり、「大変だったでしょう？」と質問してみたり。

練習をつめば、体が勝手に反応するようになります。

そうなれば、もうこっちのもの。

本番でも、きっと上手くいくはずです。

最後にポイントをまとめておきますので、ぜひ参考にしてみてください。

☆☆☆

以上、上手な雑談のパターン◇沈黙しない盛り上がる雑談のコツでした。

最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！
（心理カウンセラー・ラッキー）